Consulta Psicológica – Barrio Salamanca

Exposición

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Tiene como objetivo afrontar, de forma sistemática y deliberada, determinadas situaciones que generan ansiedad. Para superar la ansiedad, debes mantenerte en la situación hasta que la ansiedad se reduzca significativamente y/o hasta que se compruebe que las consecuencias anticipadas no ocurren.